Devotion: predanost ili odanost sebi...

Obratite pažnju na agitacije, stvari koje vas dotiču, izazivaju nemir, i pokušajte što manje reagirati i popravljati. One postaju smetnja praksi – potreba za određenim prostorom za vježbu, posebnom odjećom, temperaturom, raspoloženjem – da bismo uopće ustali iz kreveta. Ja sam 100% spreman otprilike dva puta mjesečno. Ne čekajte da se osjećate fantastično u vezi vježbanja, ovo nije teretana. Praksa, disciplina je stati na podlogu i kada to nije lako. Zvuči prilično jednostavno, dok ne dođete do toga. U teškim vremenima, ljudi gube put. Nakon faze medenog mjeseca u kojoj hrabro idemo kroz mnoštvo novih položaja u prvoj, drugoj, trećoj godini prakse ili nakon neke sjajne životne faze, susrećemo se sa vremenima ili položajima koji su nam jako teški, i ta nam nemoć ne bude nimalo zabavna. Kada nismo najbolji u prostoriji, kada se osjećamo kao gubitnici, nakon besanih noći, slomljenog srca, kada osjećamo stid i druga teška osjećanja, šta je to što će nas podići? Predanost. Postajemo jači svaki put kada se odupremo želji da preskočimo vježbu, naročito ako je to bio naš prvi poriv.